現(xiàn)如今家庭安裝地暖是一件非常常見的事情的吧,地暖的好處很多,尤其是對女人,各種花言巧語,不如地暖來的實(shí)用又貼心。
女人靠血養(yǎng),血得熱而行
生活中,許多女生都是很怕冷的,由于女人身體循環(huán)略差,運(yùn)動量少,再加上每月生理期會耗費(fèi)氣血,很多女性體質(zhì)都偏冷。女人保暖,不單是在生理期,而是在任何時候都應(yīng)該讓自己的身體保持溫暖。女人是靠血養(yǎng)的,只有血行順暢、充盈,無論身體還是容顏才會有營養(yǎng)來源,而血有“得熱則行,遇寒則凝”的特性,忽略了受寒這個因素,就等于人為地阻礙了氣血的運(yùn)行。所以,對女人來說,保溫就是一種比較好的保養(yǎng),也是諸多保養(yǎng)辦法起效的先決條件。
不能光顧好看,腰部保暖很重要
大冬天在街上總能看到有些女人就穿著一條薄薄的絲襪,夏天也總是看到許多女人穿露臍裝……好看是好看,但是著了涼后悔都來不及。另外,如果平時站立、行走、坐臥姿勢不正確的話,也容易使薄弱的腰肌發(fā)生勞損,在這個時候呢更要注意保暖,同時要多食用一些改善血液循環(huán)的食物,例如洋蔥、番茄、胡蘿卜等。
暖情暖意,呵護(hù)你的胃
冬天天氣寒冷,腸胃功能也會變得薄弱,一不下心就會引發(fā)胃潰瘍、十二指腸潰瘍,腹瀉等癥狀。尤其是體質(zhì)較弱的女性一定要注意暖胃。另外由于睡眠影響胃液的分泌,若過渡疲勞會導(dǎo)致胃酸分泌增加,容易引起胃痛。
寒從腳底起,腳步保暖是必要